Sağlık

Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığıyla ilgili verdiği tavsiyelerle adından sıkça söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, 2025 yılı için dikkat çeken bir açıklamada bulundu.Uzman isim, dünyayı bekleyen yeni bir felaketi işaret edip yaptığı uyarı nedeniyle gündem oldu. BÜYÜK BİR KITLIK YAŞANABİLİR! Doğal alanların tahrip edilmesine vurgu yapan Karatay, 2025 yılında büyük bir kıtlık yaşanabileceğini vurguladı. […]

İbn-i Sina, asırlar öncesinden insan sağlığı için birçok besin önerisinde bulundu. Adeta şifa kaynağı olan bu besinler, birçok kişinin derdine de deva olabiliyor. İbn-i Sina kitaplarında özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bu besinin tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Virüslere karşı etkili olabilen söz konusu besin, her gün tüketildiğinde tam bir şifa deposu oluyor. İbn-i Sina, vücut direncinin […]

Gano kahvenin lezzeti, klasik kahve tadını sevenler için oldukça çekicidir. Kahve çekirdekleri özenle seçilir ve Ganoderma özütüyle harmanlandığında, zengin ve doyurucu bir içecek ortaya çıkar. Kafein içeriği, enerjiyi artırabilir ve odaklanmayı destekleyebilirken, Ganoderma’nın adaptogenik özellikleri vücudu strese karşı daha dirençli hale getirebilir. Gano kahve sadece bireysel keyif için değil, aynı zamanda sağlığına özen gösterenler için […]

Demirhindi şerbeti özellikle Orta Doğu ve Hindistan gibi sıcak iklimlerde yaygın olarak tüketilen bir içecektir. Serinletici ve ferahlatıcı olması nedeniyle sıcak havalarda tercih edilir. Ayrıca demirhindi meyvesinin içeriğinde yüksek miktarda C vitamini, lif, demir ve antioksidanlar gibi besin maddeleri bulunur, bu da içeceğin sağlık açısından değerini artırır. Demirhindi şerbeti genellikle su, demirhindi özü veya suyu, […]

Modern tıp ve araştırmalar, curcuminin potansiyel sağlık faydalarını incelemektedir. Bu faydalar arasında eklem sağlığını destekleme, kalp sağlığını iyileştirme, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını güçlendirme ve hatta kanserle mücadele etme gibi potansiyel etkiler yer alabilir. Curcumin anti-enflamatuar ve antioksidan özellikleri ile tanınır. Antioksidanlar, hücrelerin oksidatif stresten kaynaklanan hasarı azaltarak vücut sağlığını destekler. Aynı zamanda curcuminin anti-enflamatuar özellikleri, iltihaplanma […]