Yaşlanmanın en büyük düşmanı ilik kemik suyu ve faydaları
Ilikli kemik suyu, A ve K vitaminleri, demir, manganez, çinko, omega-3 ve omega-6 gibi besinleri içerir. Bu sayede uzun süre kaynatıldığında, kolajen açısından zengin bir içerik ortaya çıkar. İşte ilikli kemik suyunun faydaları… Gençleştirir, bağıklık sistemini güçlendirir Her gün düzenli olarak ilikli kemik suyu içmek, cildi nemlendirir, yaşlanmayı geciktirir ve esnek bir cilde sahip olmanızı […]