En son haberlerimiz

Demir eksikliği durumunda vücut yeterli oksijen taşıyamaz, bu da bir dizi sağlık sorununa yol açabilir. Halsizlik, yorgunluk ve çeşitli diğer sorunlar demir eksikliği belirtilerindendir. Bu nedenle, uzmanlar demir ihtiyacını karşılamak için bazı besinleri tüketmeyi önermektedirler. İşte demir ihtiyacını karşılayan bazı besinler… Demir depolarını dolduran besinler Kırmızı Et: Kırmızı et, demir açısından en zengin kaynaklardan biridir. […]

Artrit, genellikle yaşlılıkla ilişkilendirilse de, her yaşta insanı etkileyebilen bir sağlık sorunudur. Osteoartrit, bu hastalıkların en yaygın türlerinden biridir. Genellikle 40’lı yaşlardan itibaren görülmeye başlasa da, kadınlar ve aile geçmişi olan bireylerde daha yaygın görülür. Bununla birlikte, her yaşta ve travma sonucu da ortaya çıkabilir. Ayrıca gut veya romatoid artrit gibi diğer eklem hastalıklarıyla da […]

Kars, Ardahan, Iğdır Bölgesi Veteriner Hekimleri Odası Sertifikalı yetiştirici eğitimlerine başlıyor. Kars, Ardahan, Iğdır Bölgesi Veteriner Hekimleri Odası Başkanı Ercan ÖDÜL konuyla yaptığı açıklamada, “Bilindiği üzere Bölge Veteriner Hekimleri Odamız 6343 sayılı Türkiye’de Veteriner Hekimlik Mesleğinin İcrası kanunu uyarınca veteriner hekim meslektaşlarımıza yönelik hizmetiçi eğitimler düzenliyor. Bölgemiz üreticilerinden büyükbaş, küçükbaş hayvancılık eğitimleri vermemiz yönünde artan […]

Birçok üreticiye göre ideal doku özelliği için, gerçek etin dokusuna önemli ölçüde katkıda bulunan hayvansal yağların benzerleri bitkisel bazlı et ürünlerinde de kullanılmalı… Bitki bazlı ette yağların benzerlerini kullanmak çoğaltmak, ürünün dokusunu ideal bir şekilde elde etmek için önemli. Bu amaçlar çeşitli yağlar ve hatta hindistan cevizi yağı da dahil olmak üzere bir dizi bileşen […]

Bu haberde, yağ yakımını hızlandırdığı bilimsel araştırmalarla desteklenen bazı besinleri listeledik. Ancak, unutulmamalıdır ki bu yiyecekler tek başlarına mucizevi sonuçlar vermezler. Ancak, dengeli bir diyetin bir parçası olarak tüketildiklerinde kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza katkı sağlayabilirler. Yulaf Yulaf, kilo kaybı hedeflerinizi destekleyebilecek zengin bir tahıldır. Lif, karbonhidrat ve protein sağlayan yulaf ezmesi, özellikle kahvaltıda tercih edebileceğiniz […]